ChatGPT / Codex 排错：让 AI 帮你定位问题
💡 看不懂报错？先把截图和错误文字交给 AI，照着步骤排查。 不会写代码也可以用。
📑目录
一、下载工具
任选一个，在官网点击下载，选择自己电脑对应的版本并登录：
优先使用账号当前提供的免费额度或试用额度，不用一上来就付费；具体额度、模型和版本以软件页面为准。
二、选对模型
🧠 在聊天窗口找到模型选择，优先选当前擅长推理、编程和工具操作的强模型。
如果列表中提供 GLM 5.3、Kimi K3，可以优先尝试；找不到就选当前同类强模型，不用为了照教程强行安装旧版本。
模型会更新，免费账号能选的模型也可能不同。不要只按价格选最便宜的一档。
三、把问题发给它
📸 一次给齐 报错截图 + 完整错误文字 + 卡在哪一步。例如：“Windows 电脑，Codex 登录后发消息就出现 403。”
把下面这段话复制给 AI，再附上截图：
我的 ChatGPT / Codex 出错了，截图和错误文字如下。我不懂代码，请先检查原因，再一步一步帮我修复。告诉我每一步在哪里点、完成后应该看到什么。修改配置前先备份，不要直接删除整个配置目录。不要读取或显示密码、密钥、Session 和认证文件内容。
🔒 发图前遮住密码、验证码、密钥和私人内容。排错不需要提交完整 Session 或 auth.json。
四、跟着步骤修复
一次做一步：AI 说不清怎么操作，就让它用更简单的话再讲一遍。
把新结果发回去：还是报错，就补一张新截图，别重复无效操作。
回原软件试一次：原来失败的登录或任务能完成，才算修好。
✅ 配置冲突、登录状态、客户端连接等问题，值得先让 AI 帮忙排查。涉及删文件、关闭安全设置时，先问清原因和恢复方法。
五、什么时候找群主
💬 排查几轮仍没解决，就从教程中心首页加群、添加群主好友，私发订单号、报错截图、已经试过的步骤。
以下情况，本地 AI 无法直接改变：
官方服务故障、模型拥挤或额度用尽：按提示等待恢复。
账号停用或权限不足：按官方流程申诉或核对权限。
官方调整模型能力或策略：本地修复无法改变官方设置；仅凭一次回答不好，不能确定是“官方降智”。
📌 需要按英文报错找原因，可看ChatGPT / Codex 报错指南；改过中转配置，先看切回官方账号。